Về danh sách
fat
Phô mai kem (Cream cheese) — Muỗng canh sang Gram →
1 thìa canh Phô mai kem (Cream cheese) = 14.5 Gram (g).
Phô mai kem (Cream cheese)
thìa canh
14.5 g
Phô mai kem (Cream cheese) Bảng tra nhanh
| Muỗng canh | Gram (g) | Muỗng cà phê | Cúp (Cup) |
|---|---|---|---|
| 0.25 thìa canh | 4 g | 0.8 | ¼ |
| 0.5 thìa canh | 7 g | 1.5 | ½ |
| 1 thìa canh | 15 g | 3 | 1 |
| 1.5 thìa canh | 22 g | 4.5 | 1 ½ |
| 2 thìa canh | 29 g | 6 | 2 |
| 3 thìa canh | 44 g | 9 | 3 |
| 4 thìa canh | 58 g | 12 | 4 |
| 5 thìa canh | 73 g | 15 | 5 |
| 6 thìa canh | 87 g | 18 | 6 |
| 7 thìa canh | 102 g | 21 | 7 |
| 8 thìa canh | 116 g | 24 | 8 |
| 9 thìa canh | 131 g | 27 | 9 |
| 10 thìa canh | 145 g | 30 | 10 |